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11月18日(日)
|⑧FITNESS yoga and personal training
日曜日の特別クラス【デトックスヨガ】
ねじりを深め、身体を浄化するためのヨガを行います。 呼吸に意識を向けることだけで身体の変化を感じ、またデトックス要素を多く詰め込んだヨガで内側から毒素を搾り出します。心身ともにすっきりしたい方にオススメのレッスンです。
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11月18日(日)
|⑧FITNESS yoga and personal training
ねじりを深め、身体を浄化するためのヨガを行います。 呼吸に意識を向けることだけで身体の変化を感じ、またデトックス要素を多く詰め込んだヨガで内側から毒素を搾り出します。心身ともにすっきりしたい方にオススメのレッスンです。