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11月04日(日)
|⑧FITNESS yoga and personal training
日曜日の特別クラス【パワーヨガ】
強度の高いパワーヨガを、初心者や不安な方にも対応し行う特別レッスンです。太陽礼拝の動きにさまざまなポーズを組み合わせるパワーヨガのスタイルは、筋力アップやシェイプアップにも効果的！レッスン後のすっきりとした感覚を是非感じてみてください。
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11月04日(日)
|⑧FITNESS yoga and personal training
強度の高いパワーヨガを、初心者や不安な方にも対応し行う特別レッスンです。太陽礼拝の動きにさまざまなポーズを組み合わせるパワーヨガのスタイルは、筋力アップやシェイプアップにも効果的！レッスン後のすっきりとした感覚を是非感じてみてください。